Fremgangsmåden ved brug af stimuli er så nogenlunde den samme uanset den aktuelle type. - Ialt fald så meget, at den kan samles i en grundlæggende beskrivelse.
Forløbet i brugen af stimuli gennemløber typisk denne cyklus:
Klargør
Tag stimuli ud af sin opbevaring.
Isæt evt. snor.
Rengør i varmt saltvand, sæbevand eller intimsæbe og skyl efter med varmt vand.
Vær omhyggelig med evt. huller og indadvendte kanter og hjørner
Undgå stærke rengøringsmidler.
Ungå kogning. Kan forvolde skade.
Kontroller for beskadigelser. (En beskadiget stimuli må ikke anvendes).
Indsæt
Find en komfortabel stillng: liggende, på hug eller siddende på et toilet - undgå at tabe.
Luk øjnene og tag en dyb indånding. Slap af og "forsvind" ind i din krop.
Hold om enden på simuli med tommel-, pege- og langfinger. (Æg omkring den spidse ende).
Slap af i yoni.
Tilfør evt. vandbaseret smøremiddel på stimuli eller omkring yoni.
Masser yoni blidt med stimulien og før den op og ned langs labia og over klitoris med den anden hånd. Derved vækkes sensualiteten og stimuli opvarmes til kropstemperatur.
Vend, drej og pres svagt på stimuli indtil den er på plads.
Brug
Vær i bevægelse (oprejst, stående, gående) på en sådan måde, at yoni er fri af gulv etc.
Yoga, huslige sysler, havearbejde, tur i: Netto, skoven, indkøb etc.
Påklædning må ikke være så stram, at den på nogen måde forhindrer udfald. Aller nemmest er at være helt (lækkert) eller delvis stoffri.
(Nødløsning: Brug et par oversize mormormorunderhylere med elastik i benene midt på lårene. Fanger frafalden stimuli og geninstallation kan gøres diskret).
Stimuli bidrager ikke med noget mens man sidder eller ligger. Den må aldrig overnatte.
Varighed
Anbefalingerne af, hvor længe ad gangen man må bruge stimuli varierer meget. De går lige fra 5-20 minutter alt efter erfaring til adskillige timer.
Fælles for alle anbefalinger er dog, at bækkenbundsmusklerne ikke må blive (over)trætte.
Udtag
Træk i snoren, hvis der er en, ellers
Sid på hug med knæene godt fra hinanden, (eller lig på ryggen på samme måde).
Slap af i bækkenbunden.
Tryk med mavemusklerne.
Lad gerne tyngdekraften bidrage.
Hjælp evt. til med en finger eller to.
Fang den.
Rengør
Udtag evt. snor.
Rengør i varmt saltvand, sæbevand eller intimsæbe og skyl efter med varmt vand.
Vær omhyggelig med evt. huller og indadvendte kanter og hjørner
Undgå stærke rengøringsmidler.
Ungå kogning. Kan forvolde skade.
Kontroller for beskadigelser. (En beskadiget stimuli må ikke anvendes).
Opbevar
Lufttør stimuli.
Stimuli opbevares i en beholder, der er tør samt fri for snavs og bakterier.